Mama & Baby

Mama & Baby – Euer Anfang
zesamme. janz entspannt.
(2–4 Monate | geboren Jan–Feb 2026)

Die erste Zeit mit deinem Baby ist magisch.
Und gleichzeitig voller neuer Erfahrungen, Fragen – und manchmal auch Unsicherheiten.

In diesem Kurs findest du einen geschützten Raum, in dem du einfach ankommen darfst.
Gemeinsam mit deinem Baby und anderen Müttern, denen es ganz ähnlich geht.

Hier geht es nicht um Leistung oder ein Ziel.
Du musst nichts „richtig“ machen.

Du darfst einfach da sein –
müde, glücklich, unsicher, stolz…
alles hat Platz.

Was dich erwartet:

Der Kurs schenkt dir Zeit für Austausch, Orientierung und ein besseres Gefühl im Alltag mit deinem Baby.

Mögliche Themen sind:
• frühkindlichen Schlaf verstehen
• Signale und Feinzeichen deines Babys erkennen
• frühkindliche Reflexe im Alltag (z. B. beim Wickeln oder in der Autoschale)
• Stillen & Formula
• Raum für eure ganz individuellen Fragen

Eine kleine, vertraute Gruppe

Der Kurs findet wöchentlich als geschlossene Gruppe statt.
Maximal acht Mütter – bewusst klein gehalten,
für echte Verbindung, Ruhe und persönliches Miteinander.

Was diesen Kurs besonders macht

• kleine Gruppen & ruhige Atmosphäre
• kein „Programm“, kein Druck, kein Basteln
• fachliche Impulse rund um Schlaf, Stillen, Formula & erste Entwicklung
• Raum für deine Fragen – jederzeit
• Austausch auf Augenhöhe
• keine langen Vorträge, sondern echte Gespräche
• Zeit nur für dich und dein Baby

Was ihr mitbringen dürft

• bequeme Kleidung für dich und dein Baby
• eine kleine Decke oder ein Tuch
• alles, was dein Baby gerade braucht
• Offenheit, Gelassenheit und Neugier

Meine Werte

• beobachten statt bewerten
• bindungs- und bedürfnisorientiert
• individuell statt Schema F

zesamme. janz entspannt.
zesamme. en ürem Tempo.